SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd bialko

  • A zyskuje konkurencja...już są komentarze modów o białkach np. z O. -"nie ma problemu z ew ze tak ujme 'etykietami'%-) " Wiadomo do czego nawiązanie jest ;-) .A SFD białko i Bcaa brałem często,i również polecałem.Więc badania powinny objąc dokładnie całą linie SFD.Pomysł z badaniami w sklepie pod produktami uważam za dobry.

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 19:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakiś osłabiony, wycisnąłem tyle ile mogłem. Suplementacja - Hi-Tec - Creatine Powder - 5gr przed i po treningu - SFD Pure BCAA - 10gr przed i po treningu Korzystając z okazji zamówiłem na sfd białko i bcaa :) Dieta Wczoraj zabrakło mi płatków więc musiałem uratować się jajecznicą x] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6961be1bedab4b4c84031ec058a5446e.png

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 07:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki Dla Boksera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w stałej suplementacji moze byc jałcan ale wzioł bym mono 3 gramy dziennie( stała suplementacja) retencja bedzie minimalna - carbo po treningu polecam to z leucyna od sfd -białko w ramach uzupełnien braków w diecie - jak masz nadmiar PLN mozesz zainwestowac w glutamine 30g dziennie to min ona niedziała ze siła czy nie wiadomo co tak jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-04-12 21:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i sprawdzone białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup SFD białko i nie siej paniki :-) jak nie masz kasy SFD wychodzi najlepiej reszta to produkty mieszane w "domowych warunkach"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2012-06-27 10:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ad.1,2 Ułożę jakąś dietę na podstawie tego co mam tylko jak możesz to daj link do tych dzienników z potreningu.pl jak możesz, proszę. Ad. 3. BA od SFD, białko od SFD i kończę Collagen renover i zaczynam Nutrend flexit. A tak to jeszcze magnez forte od Olimpu, czasem wit. C 1000 i kończy mi się żeń-szeń. Ad. 4. Tak. W szkole non stop. W domu też [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 20:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA - Hitec, FA, SFD, Activlab (nowe) gainer - masscore z FA, Mass Shocker z UNS lub Mass Activator z SFD bialko - peak, C6 Hitec, Scietec Isolate, Trec Whey 100 od kreatyny zrób przerwę i tak za wcześnie się za nią zabraleś na regeneracje masz BCAA tylko bierz 1 g czystego BCAA na 10 kg masy ciała ogarnij dietę, gotowanie nie zajmuje tak dużo - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2013-10-10 11:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel czysta masa, co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina-sfd, białko bym wziął trec whey albo tansze sfd/ostrovit, krete najzwyklejsze jabłko albo mono

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2014-01-26 20:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przejrzałem WSZYSTKIE białka na SFD Ostrovit szczególnie WPI ptem długo długo nic SFD białko, Łowickie Trec 100

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 23:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przejrzałem WSZYSTKIE białka na SFD Ostrovit szczególnie WPI ptem długo długo nic SFD białko, Łowickie Trec 100 Te ostrovit przechodzi wgl przez gardło?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 23:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dieta, pure creatine sfd, bialko ostrovit 80 Korzystaj z oferty http://www.sfd.pl/sklep

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2016-04-01 19:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pytanko, czy ten sposób brania kreatyny będzie w porzadku: Chce zrobić cykl 8 tygodniowy, później przerwa 6 tygodni and repeat Trening kończę około godziny 19-30 - 5 dni (4x5g) - w jakich porach przyjmować / co ile godzin, dawkę 5g - następnie pozostałe tygodnie - dzień treningowy (2x 5g), z rana i po treningu - - dzień bez treningu (1x [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 próbki białka + 3 archiwalne nry MD + 3 szejki białkowe 330 ml Twister OLIMP (2 truskawkowe i 1 waniliowy) + wysyłka gratis CENA 200 zł http://allegro.pl/megazestaw-supli-sfd-bialko-gainer-carbo-kreatyna-i1747020164.html 2. Prolong 2200 g słój smak czekoladowy Data ważności: 11.05.2013. Punkty wycięte Cena 150 zł + 15 zł KW [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2011-08-01 19:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłe/mase mieśniowa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przymierzam sie do cyklu czerwiec lipiec ak z 5 tyg, i zamierzam kupic taki oto zestaw supli: PURE AKKG 250GR PURE TRIMAL 250G(JABLCZAN KREATYNY) SFD BIALKO PRO EKONO V2 750GR SFD BIALKO PROTEIN PLUS 750GR PURE BCAA PURE SFD 500GR MONOHYDTRAT KREATYNY 500GR VITALMAX ZIELONA ZMA 3GR GERAMINY Z ALLEGRO COFFEINA Z TRECA I CO DO DAWKOWANIA : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2012-06-02 13:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny / poprawy + dotychczasowe rezultaty po 1 miesiącu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie. Dokładnie dziś mija miesiąc od kiedy jestem na diecie na masę, którą ułożyłem po wnikliwym studiowaniu zarówno forum K** jak i sfd. Chciałbym ją dopracować z Waszą pomocą. O mnie Mam 22 lata, 187 cm wzrostu i gram przede wszystkim w kosza i nożną. Celu jako takiego sobie nie postawiłem- plan był taki, aby przez 3 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2014-03-04 16:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening, przerwa, cheat...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszystkim mi chodziło. Spokojna, powolna redukcja bez ubytku mięcha, póki co 100% powodzenia. Obecna dieta 2800kcal białko 200 tłuszcze 40 węgle 410 Suple: beta alanina sfd, clenburexin, cm3, vitaminy z olimpa, omega 3, bcaa sfd, białko wpc80 Obecny trening FBW. Poniedziałek, środa, piątek. Po 4 serie na duże partie i po 3 serie na małe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2015-02-25 13:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie od wrzesnia zaczynam mase kilka pytań odnosnie supli jakie dobrałem. BCAA-Olimp - EAAnabol Xplode - 520g - 87,30 (SFD) WĘGLOWODANY- Olimp - CARBONOX - 4000g - 77,39 (SFD) Białko- Olimp - Whey Protein Complex 100% - 2200g - 205,19zł (SFD) Gainer- Trec - Mass XXL - 4800 g - 155,99zł (SFD) Witaminy- Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2013-08-04 17:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta oraz suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    BCAA-Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g - 68,99zł (SFD) Białko- Olimp - Whey Protein Complex 100% - 2200g - 205,19zł (SFD) Gainer- Trec - Mass XXL - 4800 g - 155,99zł (SFD) Witaminy- Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - 28,79zł (SFD) Kreatyna- Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - 54,89zł (SFD) Omega 3 - Olimp - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2013-08-05 01:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekipy SFD

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] Regulamin zamieszczania zdjęć „ Ekipy SFD" Zamieszczane zdjęcia powinny spełniać następujące warunki: 1.Tematyka : Muszą przedstawiać forumowiczów w koszulkach sfd w różnych miejscach tj. siłownia, zawody sportowe, turnieje, imprezy, koncerty, wydarzenia sportowe w Polsce i na Świecie i inne również ciekawe propozycje  [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 10:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza BOMBA.!

    Temat
    Doping

    [...] o wymiarach nie będe pisał ile mi poszło bo mało a pozatym już to straciłem To był taki krutki mój opis. O ćwiczeniach troszke wiem tzn. podstawy itd. od siedzenia na sfd (bo było to ok. 1rok tata też ćwiczył i wiecie klimat był Tylko tu się go nie mogłem poradzić bo to przeciwnik koksów a ja wiem, że jak się to zrobi przemyślanie to jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-06-30 16:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + redukcja plus czysty mięsień

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 88 Wzrost: 180 Cel treningowy: spalanie tłuszczu + czysty mięsień Staż treningowy na słowni: 1.5 roku Uprawiane inne sporty: pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: wysokobiałkowa, mało węgli Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: bcaa sfd , białko sfd , scorch

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2011-09-15 13:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)